31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 70,85g | Karb: 43,31g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница, Ржаной Хлеб, Cooking Творожный Сыр, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Öğle Yemeği: Курица по Французски. Aperatifler/Diğer: Energy Diet Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|