31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 30,47g | Prot: 95,32g | Karb: 149,31g.
Kahvaltı: Carrefour Beurre Doux, Sucre, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Öğle Yemeği: Sucre, Yaourt Nature, U Riz Basmati, Findus Poisson Grillé Tomate Basilic. Akşam Yemeği: Super U Cornichons Aigre Doux, Sucre, Yaourt Nature, Oeuf Brouillé, Madrange Le Gourmet au Torchon. Aperatifler/Diğer: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Menier Chocolat Cacao, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
magalie36210 Kilo Geçmişi
|