27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 46,14g | Prot: 34,07g | Karb: 110,90g.
Kahvaltı: Молоко, Зеленый Листовой Салат, Песочное Печенье, Fit Parad Сахарозаменитель, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры Черри, Какао-Порошок (Несладкий). Akşam Yemeği: Простые Пельмени, Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|