31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1854 kcal
|
Yağ: 46,84g | Prot: 41,99g | Karb: 316,72g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Макси Спагетти с Сыром . Öğle Yemeği: Мирель Торт "Крем-Брюле", Суши, Роллы, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Сгущенка, Яблоко Желтое, Манная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|