31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 44,45g | Prot: 48,76g | Karb: 71,01g.
Kahvaltı: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Бананы, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Лебедянь Творог 5%. Öğle Yemeği: Индилайт Сосиски Грандос, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|