01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 59,79g | Karb: 90,72g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Öğle Yemeği: Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Куриное Филе с Сыром. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|