29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 84,00g | Prot: 88,20g | Karb: 123,73g.
Kahvaltı: Кобринские Яйцо, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Брест-Литовск Сметана 15%, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий. Öğle Yemeği: Фруктовичи Конфеты Чернослив Михайлович , Ганна Куриная Грудка Копченая , Globus Огурцы Маринованные, Молочный Мир Йогуртная Заправка Классическая, Zajamnae Горчица Медовая, Bonfesto Сыр Моцарелла, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая. Aperatifler/Diğer: Капучино, Салат Цезарь с Семгой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|