01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2335 kcal
|
Yağ: 111,32g | Prot: 94,56g | Karb: 253,43g.
Kahvaltı: Сильпо Хурма Шарон, Pear, Том Арахісова Паста Класична, Своя Лінія Молоко 2,5%, Премія Суміш Горіхова, Bauer Черная Смородина, Новус Голубика, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. Öğle Yemeği: Vegan Food Коржик, Chupa Chups Incredible Chew, Добра Міра Фасоль, Haferflocken Овсянка. Akşam Yemeği: Pear, Премія Суміш Горіхова, El Gusto Арахисовая Паста , Сильпо Курка Гриль. Aperatifler/Diğer: Пузата Хата Суп Гороховый. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|