15 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 34,30g | Prot: 49,73g | Karb: 29,16g.
Kahvaltı: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Fried Egg, Cooked Broccoli (from Fresh), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Öğle Yemeği: Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Sunkist Diet Orange Soda (Can). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|