01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 25,72g | Karb: 57,66g.
Kahvaltı: Лук, Село Зелёное Сметана 10%, Красные Помидоры, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Akşam Yemeği: Оливье без Заправки. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.rururu Kilo Geçmişi
|