27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 66,45g | Prot: 136,32g | Karb: 10,28g.
Öğle Yemeği: Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Contra-filé Grelhado. Akşam Yemeği: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Vivenda do Camarão Batata Chips, Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|