gumidumi Günlüğü, 01 Şub 24

01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1564 kcal Yağ: 55,83g | Prot: 52,74g | Karb: 230,65g.   Kahvaltı: Marraqueta, Unimarc Media Palta. Öğle Yemeği: Asiento, Tomates, Betarraga, Papa Cocida. Akşam Yemeği: Danone Yogurt Oikos Frutos del Bosque , Palta, Marraqueta sin Miga. Aperatifler/Diğer: Uvas Verdes. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gumidumi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.