02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 80,12g | Prot: 65,58g | Karb: 140,34g.
Kahvaltı: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Колбасный. Öğle Yemeği: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Aperatifler/Diğer: Магнит Груша Конференц, Творожная Запеканка с Изюмом, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|