Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
clara_lannister
Günlük
15 May 15
clara_lannister Günlüğü, 15 May 15
clara_lannister Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
21 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2015:
1102 kcal
Yağ: 33,86g | Prot: 26,85g | Karb: 175,67g.
Kahvaltı:
Banane, Hahne Cornflakes.
Öğle Yemeği:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
Akşam Yemeği:
Rucola, Nudeln (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Soja Chai Tea Latte (Tall).
devamı için...
2051 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Müzik Çalmak - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
clara_lannister Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle