02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 34,25g | Prot: 47,94g | Karb: 115,52g.
Kahvaltı: Bananes, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Miel, Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four. Öğle Yemeği: Salade de Fruits, A Table Poêlée de Tagliatelles et Gambas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|