02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 52,54g | Prot: 82,01g | Karb: 66,97g.
Kahvaltı: Паштет из куриной печени, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Мералад Урбеч Кокос Кешью, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Богородское Село Творог 5%, Вятушка Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо. Aperatifler/Diğer: Паштет из куриной печени, Яйцо, Вятушка Молоко 3,5%, Мералад Урбеч Кокос Кешью, Клементины, Паштет из куриной печени, Яйцо, Вятушка Молоко 3,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|