02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 47,71g | Prot: 63,96g | Karb: 3,84g.
Kahvaltı: Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Alesto Napraforgomag, Milfina Vaj (Laktózmentes), Spar Csirkemell. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|