31 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 38,53g | Prot: 116,39g | Karb: 99,61g.
Kahvaltı: Harry's 100% Mie Complet, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Kiwi. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Schneider Spaetzle. Aperatifler/Diğer: Soupe de Tomate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|