03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 10,98g | Prot: 21,20g | Karb: 103,95g.
Kahvaltı: 야채스튜 (고기없이). Öğle Yemeği: 군밤, 쿠키, 강냉이, 꼬막무침. Aperatifler/Diğer: 사과. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|