03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 14,56g | Prot: 15,89g | Karb: 21,28g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|