16 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 51,42g | Prot: 93,58g | Karb: 113,11g.
Kahvaltı: Cacaopoeder (Ongezoet), Body & Fit Whey Perfection, AH Yoghurt Griekse Stijl, Lipton Ice Tea Green, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Öğle Yemeği: Coop Ovengebakken Kipfilet, Alpro Soya Original, Latte Macchiato, Broodje Gezond. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|