16 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 57,72g | Prot: 53,00g | Karb: 85,29g.
Kahvaltı: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kroger Chopped Onions, Land O' Frost Premium Honey Ham, Mushrooms, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Great Value Texas Toast with Garlic, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. devamı için...
|
Haftada 14,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chickenfries Kilo Geçmişi
|