03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 21,90g | Prot: 80,98g | Karb: 2,50g.
Akşam Yemeği: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Contra-filé Grelhado. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|