04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 96,41g | Karb: 60,10g.
Kahvaltı: Печень Говяжья Жареная. Öğle Yemeği: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печень Говяжья Жареная. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|