olchek07 Günlüğü, 04 Şub 24

04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 14,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

224 kcal Yağ: 7,22g | Prot: 7,25g | Karb: 32,18g.   Kahvaltı: Сочник, Кофе. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olchek07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.