17 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 16,75g | Prot: 74,11g | Karb: 110,74g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Tomates Rouges, Pâtes (Cuites), Auchan Escalope de Poulet, Pommes (sans Peau). Akşam Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates Rouges, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Ratatouille Maison. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|