04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 52,32g | Karb: 15,93g.
Kahvaltı: Чай, Карбонат, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Global Village Оливки с Лимоном, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|