04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 34,44g | Prot: 44,00g | Karb: 147,80g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Турбаслинские Бройлеры Голень, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Уксус, Лук, Bonduelle Горошек, Lipton Зелёный Чай. Öğle Yemeği: Чудо Воздушный Творожок Персик , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|