04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
274 kcal
|
Yağ: 14,16g | Prot: 16,13g | Karb: 20,14g.
Öğle Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Добрый Кола, Колбаса Докторская. Akşam Yemeği: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Маруся Творог 5%, Жареное Филе Свинины, Sen Soy Фунчоза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|