02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
31097 kcal
|
Yağ: 1034,65g | Prot: 1564,12g | Karb: 4020,09g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пшеничный Хлеб, Мистраль Бурый Рис, Гречка. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное. Akşam Yemeği: Яйцо, Свинина, Первая Свежесть Филе Бедра, Минтай, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Морковь, Лук, Пятерочка Апельсин, Дайкон, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|