04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 73,35g | Karb: 121,55g.
Kahvaltı: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Яйцо, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Помидоры. Öğle Yemeği: Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Polar Треугольники Тресковые, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. Aperatifler/Diğer: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|