17 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 117,51g | Karb: 76,62g.
Kahvaltı: Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Öğle Yemeği: Ail Cuit, Patate Douce, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. Akşam Yemeği: Karéléa Konjac Cuisine, Gerlinéa Gohan de Konjac, Régime Dukan Cacao, Auchan Oignons Blancs, Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Régime Dukan Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, Ibcaa, Cacao, Myprotein CARNIPRO, GLUTAMINE, Purée de Noisettes, PETITS SUISSES. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|