05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 34,05g | Prot: 51,82g | Karb: 106,47g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зефир, Сыр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Абрико Сироп Малиновый. Akşam Yemeği: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TimashovaAlina Kilo Geçmişi
|