05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 83,67g | Prot: 110,83g | Karb: 40,36g.
Kahvaltı: Zolten Tabs Collagen, Doppel Herz Омега-3, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Паштет из Печени, Syntrax Naturals, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Активиа Актибио с Пробиотиками, Баклажан Баклажан, Подсолнечное Масло, Elementaree Куриные Голени . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Счастливая*Жена Kilo Geçmişi
|