05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 54,14g | Prot: 61,21g | Karb: 131,34g.
Kahvaltı: Future Life Smart Food. Öğle Yemeği: Canola Margarine, Enterprise Smoked Cocktail Sausages , SPAR Gouda Sliced Cheese, We Love Low Carb Mini Bun. Akşam Yemeği: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: We Love Low Carb Cheese Sticks, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adele Benecke Kilo Geçmişi
|