05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 52,80g | Karb: 141,99g.
Kahvaltı: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Путина Паштет из Печени Трески, Желудки Куриные, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Sen Soy Фунчоза Вареная. Akşam Yemeği: Апельсин, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Рис Вареный, Желудки Куриные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina_chanieva Kilo Geçmişi
|