05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 68,44g | Prot: 32,83g | Karb: 71,91g.
Kahvaltı: Курага, Bakalland Фундук, АВК Экстра Чёрный Шоколад, Фінік, Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени, Лавка Здоров‘Я Хлібці Житні. Öğle Yemeği: Сильпо Борщ Украинский , Наша Ряба Куриные Ножки, MacCoffee З Ароматом Айріш Крім. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|