05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 40,39g | Prot: 85,75g | Karb: 141,99g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Filets de Poulet. Aperatifler/Diğer: Haribo Maoam Stripes, Krema Régal'ad, Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|