05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 40,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 52,07g | Prot: 88,15g | Karb: 110,80g.
Öğle Yemeği: Picard Petits Pois Doux Bio , Picard Purée de Pomme de Terre, Picard Aiguillettes de Poulet aux Épices Tandoori . Akşam Yemeği: Auchan Viande des Grisons (23g), Danone Danonino de Gervais, Épi d'or Pain Seigle Complet , Président Camembert , Picard Potage Brighton, Parmesan (Râpé), Carrefour Ravioli 4 Fromages, Crème Fraîche Épaisse. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|