11 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 58,56g | Prot: 73,99g | Karb: 92,83g.
Kahvaltı: Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, White Table Wine, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lagniappe Tuna Burger. Akşam Yemeği: Olive Oil, White Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cabernet Sauvignon Wine, White Rice, Applebee's Grilled Shrimp. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|