10 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2388 kcal
|
Yağ: 56,41g | Prot: 155,24g | Karb: 315,07g.
Kahvaltı: Coconut Macaroons, Hush Puppy, Butter, Shrimp, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: The Real Deal Real! Veggie Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|