05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2297 kcal
|
Yağ: 109,92g | Prot: 64,00g | Karb: 267,00g.
Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Super U Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre Sautées, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|