05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
218 kcal
|
Yağ: 6,18g | Prot: 9,66g | Karb: 32,37g.
Kahvaltı: Esselunga Banana, Pesoforma Choco Smoothie, Fage Yogurt Greco Total 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|