05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 16,44g | Prot: 19,58g | Karb: 40,89g.
Kahvaltı: Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Joana.Bichini Kilo Geçmişi
|