.clarissima. Günlüğü, 05 Şub 24

E hoje (mesmo depois de algumas jacadas) consegui sair daqueles 3 dígitos que tanto me assustaram!
Minha meta é entra nos 80kg até o final do semestre. Estou indo bem.
Vou conseguir!
Nossos objetivos serão alcançados. Nós vamos conseguir!

99,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 34,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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891 kcal

Yağ: 41,03g | Prot: 34,35g | Karb: 95,31g.   Akşam Yemeği: Pizza de Calabresa. devamı için...