Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ami <𝟑
Günlük
05 Şub 24
ami <𝟑 Günlüğü, 05 Şub 24
ami <𝟑 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
15,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2024:
570 kcal
Yağ: 28,79g | Prot: 23,96g | Karb: 55,19g.
Kahvaltı:
Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Öğle Yemeği:
Какао, Геркулес Овсяные Хлопья.
Akşam Yemeği:
Северная Долина Молоко 2,5%.
Aperatifler/Diğer:
Добрый Кола Карамель.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Всё очень плачевно.. набрала 10 кг в результате стресса из-за ЕГЭ и поступления, потом ещё пять из-за сессии 😩 буду стараться исправить это дело к лету
05 Şub 24 üye tarafından:
ami <𝟑
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ami <𝟑 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle