18 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 50,16g | Prot: 27,92g | Karb: 112,88g.
Kahvaltı: Банан, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сладкие Шоколадные Конфеты, Рис с Овощами, Ашан Сыр Российский, Чай. Akşam Yemeği: Морковные Котлеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|