06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 89,23g | Prot: 53,46g | Karb: 30,00g.
Kahvaltı: Цветная Капуста, Петрушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Яйцо, La Tourangelle Avocado Oil, Мясновъ Филе Бедра Цыплят без Кожи, Магнит Чеснок. Akşam Yemeği: Мойва, Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Лук, La Tourangelle Масло Авокадо, Магнит Чеснок, Петрушка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|