06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2515 kcal
|
Yağ: 71,05g | Prot: 175,59g | Karb: 293,89g.
Kahvaltı: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Творог 5,5%, Метро Мексиканская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|