06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 77,87g | Prot: 82,86g | Karb: 142,46g.
Kahvaltı: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Magere Melk, AH Zaans Volkoren . Öğle Yemeği: Gebakken Ei, AH Zaans Volkoren . Akşam Yemeği: AH Bewust Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Gerookte Kipfilet, AH Zaans Volkoren , De Cecco Riso, AH Runder Soepballetjes, AH Soepgroente. Aperatifler/Diğer: Latte Macchiato, Appeltaart, Cheesecake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|